Салат с редькой при сахарном диабете
Фото блюда
Нравится?
Редька это не только вкусный, но и полезный овощ, при сахарном диабете употреблять этот целебный овощ нужно практически ежедневно. В самом начале развития сахарного диабета или при легком его течении регулярный прием блюд с редькой способствует поддержанию глюкозы в крови в норме без лекарственных препаратов. Салат с редькой это очень вкусно, сочно, пикантно, обязательно включите его в свой рацион, особенно в осенне-зимний период. Такой салат полезен не только при сахарном диабете, но и всем без исключения. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
редька
редька
1
шт
морковь
морковь
1
шт
огурцы
огурцы
1
шт
масло оливковое
масло оливковое
2
ст.л.
соль
соль
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготавливаем овощи. Редьку и морковь чистим.
Шаг 2:
Трем на терке для корейской моркови огурец, редьку и морковь. Редьки по количеству должно быть больше всего остального.
Шаг 3:
Перекладываем потертые овощи в тарелку, солим по вкусу и заправляем оливковым маслом.
Шаг 4:
Все хорошо перемешиваем и даем салату настоятся 10 минут.
Шаг 5:
Салат с редькой при сахарном диабете готов.
У tatyana-rich есть еще 1000
рецептов.
Посмотрите так же: Миндальные булочки с семенами для диабетиков .
Написать комментарий
(0)