Соус с куриной грудкой
1 тыс Фото блюда
0
Нравится?
Mari_na
О рецепте
Сложность:
средняя
Хочу порекомендовать вам приготовить такой вариант первого блюда. Соус с куриной грудкой готовится очень быстро, в итоге получается очень сытное, насыщенное вкусное блюдо. А благодаря куриной грудке оно не сильно каллорийное.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
7
+
филе куриное
филе куриное
500
г
картофель
картофель
500
г
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
морковь
морковь
1
шт
чеснок
чеснок
3
зубчик
паста томатная
паста томатная
1
ст.л.
помидоры консервированные в собственном соку
помидоры консервированные в собственном соку
3
ст.л.
соль
соль
по вкусу
перец черный молотый
перец черный молотый
по вкусу
лист лавровый
лист лавровый
1
шт
зелень рубленая
зелень рубленая
по вкусу
Как приготовить
1
Куриные грудки порезать кубиками и поставить варить в подсоленной воде.
2
Картофель тоже нарезать кубиками и добавить к куриной грудке.
3
Лук и морковь обжарить до мягкости.
4
Добавить томатную пасту и протёртые томаты, готовить до испарения влаги.
5
Затем добавляем мелко рубленный чеснок, обжариваем все вместе еще пол минуты.
6
Когда картофель и грудка сварились добавляем к ним зажарку. Перчим и кладём лавровый лист, доводим до кипения.
7
В конце добавить зелень.
8
Сосус готов, приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 131
рецепт.
Вот один их моих последних: Банановый кекс .
Написать комментарий
(0)