Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде
Фото блюда
![Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/65/1ce4c27d5f3.jpg)
Нравится?
Добрый день! Торт можно быть вкусной и полезной едой)) Не верите? Приготовьте яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде. Рецепт придется по вкусу тем кто придерживается правильного питания и диабетикам. Если приготовить торт вечером, на завтрак у вас будет вкусный и полезный тортик)) Рецепт из категории: Авторская кухня и состоит из 14 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
![](/images/shop-list.png)
![](/images/print-btn.png)
Порции
–
2
+
Основные
яблоки нетвердых сортов
яблоки нетвердых сортов
1
шт
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
молоко
молоко
30
г
геркулес
геркулес
40
г
разрыхлитель
разрыхлитель
1
ч.л.
корица молотая
корица молотая
0.5
ч.л.
крем
творог 9%
творог 9%
150
г
сметана 15%
сметана 15%
3
ст.л.
заменитель сахара
заменитель сахара
1
ст.л.
шоколад измельченный
шоколад измельченный
для украшения
Пошаговое приготовление
![Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 1 Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/65/1ce7235f8dd.jpg)
Шаг 1:
Яблоко, нарезанное маленькими кусочками, сложите в измельчитель.
![Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 2 Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/65/1ce75b88c6e.jpg)
Шаг 2:
Добавьте в измельчитель яйцо и молоко.
![Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 3 Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/65/1ce77c76aeb.jpg)
Шаг 3:
Всыпьте геркулес и измельчите массу.
![Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 4 Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/65/1ce79a386ad.jpg)
Шаг 4:
Добавьте в тесто корицу и разрыхлитель. Еще раз измельчите. У меня яблоко сладкое, поэтому я не добавляла заменитель сахара.
![Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 5 Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 5](/frontend/web/images/recepts/medium/65/1ce7e3481df.jpg)
Шаг 5:
Распределите тесто по сковороде с хорошим покрытием. Закройте сковороду крышкой и жарьте корж на самом маленьком огне.
![Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 6 Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 6](/frontend/web/images/recepts/medium/65/1ce8449c140.jpg)
Шаг 6:
Жарьте корж до тех пор, пока поверхность коржа не станет матовой.
![Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 7 Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 7](/frontend/web/images/recepts/medium/65/1ce86b63663.jpg)
Шаг 7:
Корж, при помощи тарелки, переверните. Обжарьте корж еще 3-5 минут, под крышкой.
![Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 8 Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 8](/frontend/web/images/recepts/medium/65/1ce8a5210a0.jpg)
Шаг 8:
Корж остудите и разрежьте на 4 части.
![Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 9 Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 9](/frontend/web/images/recepts/medium/65/1ce8cd6faa7.jpg)
Шаг 9:
В измельчитель выложите творог, сметану и заменитель сахара.
![Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 10 Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 10](/frontend/web/images/recepts/medium/65/1ce90418de7.jpg)
Шаг 10:
Крем хорошо смешайте.
![Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 11 Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 11](/frontend/web/images/recepts/medium/65/1ce9360e050.jpg)
Шаг 11:
Смазывая коржи кремом собирайте торт.
![Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 12 Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 12](/frontend/web/images/recepts/medium/65/1ce9d1232cf.jpg)
Шаг 12:
Торт смажьте кремом со всех сторон.
![Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 13 Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 13](/frontend/web/images/recepts/medium/65/1ce9f7847b2.jpg)
Шаг 13:
Украсьте торт по желанию - рубленные орехи, ягоды или натертый шоколад.
![Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 14 Яблочный ПП торт без сахара и муки с творожным кремом на сковороде - фото шаг 14](/frontend/web/images/recepts/medium/65/1cea25e2906.jpg)
Шаг 14:
Уберите торт в холодильник на 5-6 часов.
У nadin есть еще 1854
рецепта.
Посмотрите так же: ПП творожники без сахара с отрубями на сковороде.
![](/images/comment-o.png)