Диетическая капуста с овощами и итальянскими травами
588 Фото блюда
0
Нравится?
Юлия МВ
О рецепте
Сложность:
средняя
Диетическая капуста с овощами и итальянскими травами - это вкусное и сытное блюдо, которое подойдет не только на постный стол, но и выручит тех, кто следит за своей фигурой, ведь такое блюдо не только не навредит, но и поможет избавиться от лишнего веса и укрепит иммунитет.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
капуста белокочанная
капуста белокочанная
300
г
вода
вода
на глаз
лук репчатый
лук репчатый
1
головка
морковь
морковь
1
шт
масло растительное
масло растительное
2
ст.л.
соль
соль
по вкусу
травы итальянские
травы итальянские
на глаз
лист лавровый
лист лавровый
2
шт
Как приготовить
1
Шинкуем капусту.
2
Выкладываем капусту в кастрюлю, заливаем водой и варим до полуготовности.
3
Режем лук.
4
Режем морковь.
5
Добавляем овощи в кастрюлю.
6
Добавляем соль, итальянские травы и лавровый лист.
7
Добавляем масло и доводим блюдо до готовности.
8
Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 768
рецептов.
Вот один их моих последних: Домашние пирожки с пикантной начинкой из помидоров и копченого сыра.
Написать комментарий
(0)