Диетическая капуста с овощами и итальянскими травами
818 Фото блюда
0
Нравится?
Юлия МВ
Диетическая капуста с овощами и итальянскими травами - это вкусное и сытное блюдо, которое подойдет не только на постный стол, но и выручит тех, кто следит за своей фигурой, ведь такое блюдо не только не навредит, но и поможет избавиться от лишнего веса и укрепит иммунитет. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
капуста белокочанная
капуста белокочанная
300
г
вода
вода
на глаз
лук репчатый
лук репчатый
1
головка
морковь
морковь
1
шт
масло растительное
масло растительное
2
ст.л.
соль
соль
по вкусу
травы итальянские
травы итальянские
на глаз
лист лавровый
лист лавровый
2
шт
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Шинкуем капусту.
Шаг 2:
Выкладываем капусту в кастрюлю, заливаем водой и варим до полуготовности.
Шаг 3:
Режем лук.
Шаг 4:
Режем морковь.
Шаг 5:
Добавляем овощи в кастрюлю.
Шаг 6:
Добавляем соль, итальянские травы и лавровый лист.
Шаг 7:
Добавляем масло и доводим блюдо до готовности.
Шаг 8:
Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У yuliya-mv есть еще 768
рецептов.
Посмотрите так же: Окрошка на квасе без картошки.
Написать комментарий
(0)