По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Куриные рулетики с зеленью

(0)
19.05.2019 16:49 1 тыс 0

Фото блюда

Куриные рулетики с зеленью
1
Нравится?
40 мин
2 порции

Куриные рулетики с зеленью это очень вкусное блюдо, которое украсит и повседневный и праздничный стол. Готовятся рулетики достаточно просто и быстро. Для их приготовления понадобятся куриные грудки, от размера которых будет зависеть и размер самих рулетиков. На гарнир замечательно подходят овощи, картофельное пюре, рис или гречка. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
грудка куриная грудка куриная
2 шт
масло сливочное масло сливочное
50 г
зелень рубленая зелень рубленая
3 ст.л.
соль соль
по вкусу
перец черный перец черный
по вкусу
чеснок сушеный чеснок сушеный
по вкусу
яйца куриные яйца куриные
1 шт
сухари панировочные сухари панировочные
100 г
масло растительное для жарки масло растительное для жарки
на глаз

Пошаговое приготовление

Куриные рулетики с зеленью  - фото шаг 1

Шаг 1:

Куриное филе разрезаем с одной стороны, так что бы оно открылось и стало больше.
Куриные рулетики с зеленью  - фото шаг 2

Шаг 2:

Накрываем каждое филе пищевой пленкой и отбиваем его кулинарным молотком.
Куриные рулетики с зеленью  - фото шаг 3

Шаг 3:

Готовим начинку. Смешиваем мягкое сливочное масло с мелко порубленной зеленью. Солим, перчим и добавляем сухой чеснок по вкусу.
Куриные рулетики с зеленью  - фото шаг 4

Шаг 4:

Куриное филе, солим и посыпаем перцем. На одну получившуюся отбивную выкладываем начинку.
Куриные рулетики с зеленью  - фото шаг 5

Шаг 5:

И сворачиваем филе в рулетик.
Куриные рулетики с зеленью  - фото шаг 6

Шаг 6:

Готовый рулет окунаем в чашку со взбитым яйцом, а затем в чашку с панировочными сухарями.
Куриные рулетики с зеленью  - фото шаг 7

Шаг 7:

Обжариваем рулетики на растительном масле со всех сторон. Огонь под сковородкой должен быть сильный, обжариваем с каждой стороны до румяности примерно по 1-2 минуте.
Куриные рулетики с зеленью  - фото шаг 8

Шаг 8:

Выкладываем слегка обжаренные рулетики в форму для запекания и доводим до полной готовности их в духовке при 200 градусах около 15-20 минут.
Куриные рулетики с зеленью  - фото шаг 9

Шаг 9:

Куриные рулетики с зеленью готовы.
У tatyana-rich есть еще 1000 рецептов. Посмотрите так же: Диетические крекеры из овсянки и семян в духовке , который приготовил автор.