По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Нут в томатном соусе на сковороде

(1)
06.06.2020 08:11 1 тыс 0

Фото блюда

Нут в томатном соусе на сковороде
1
Нравится?
4 ч
4 порции

Простое и вкусное блюдо можно приготовить из доступных продуктов на сковороде, например нут в томатном соусе. Сытный, сочный и ароматный горох можно подать как гарнир, а можно использовать и как основное блюдо. Это блюдо подходит для постного и вегетарианского меню. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
4 +
нут нут
300 г
помидоры помидоры
3 шт
чеснок чеснок
2 зубчик
имбирь имбирь
0.5 ч.л.
кинза свежая кинза свежая
1 пучок
кориандр молотый кориандр молотый
щепотка
перец черный молотый перец черный молотый
щепотка
куркума куркума
щепотка
соль соль
по вкусу
вода вода
3 л

Пошаговое приготовление

Нут в томатном соусе на сковороде - фото шаг 1

Шаг 1:

Подготовим продукты. Нут нужно заранее замочить в воде и оставить его на 2-3 часа или на ночь, затем нут промываем и варим до готовности. После замачивания нут варится быстро, на это уходит 30-35-ть минут. Помидоры и кинзу промоем, чеснок почистим.
Нут в томатном соусе на сковороде - фото шаг 2

Шаг 2:

На сухой разогретой сковороде быстро обжарим имбирь перетертый через мелкую терку и чеснок нарезанный тонкими пластинками. Обжариваем буквально одну минуту.
Нут в томатном соусе на сковороде - фото шаг 3

Шаг 3:

Добавляем на сковороду томаты перетертые через терку. Тушим все вместе 5-6-ть минут.
Нут в томатном соусе на сковороде - фото шаг 4

Шаг 4:

Добавляем в томатный соус приправы и соль, перемешиваем.
Нут в томатном соусе на сковороде - фото шаг 5

Шаг 5:

Сразу добавляем в томатный соус нут, тушим все вместе минут 10-ть.
Нут в томатном соусе на сковороде - фото шаг 6

Шаг 6:

Добавляем к гороху измельченную ножом кинзу, перемешиваем и убираем блюдо с огня.
Нут в томатном соусе на сковороде - фото шаг 7

Шаг 7:

Вкусный горох можно подавать к столу. Пиятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У olesik есть еще 1878 рецептов. Посмотрите так же: Домашнее печенье на молоке Шакар-лохум по-армянски.