Полезный салат из сырой тыквы и моркови
Фото блюда
![Полезный салат из сырой тыквы и моркови Полезный салат из сырой тыквы и моркови](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e50a89cd375a.jpg)
Нравится?
Предлагаю приготовить полезный салат из сырой тыквы и моркови. Салат очень просто готовиться, получается сочным, хрустящим и очень полезным. Тыкву лучше всего использовать сладкую и сочную. По желанию в салат можно добавить орешки, например кешью или кедровые. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
![](/images/shop-list.png)
![](/images/print-btn.png)
Порции
–
2
+
морковь
морковь
1
шт
тыква
тыква
100
г
яблоки
яблоки
1
шт
цедра лимонная
цедра лимонная
по вкусу
сок лимонный
сок лимонный
1
ч.л.
мед жидкий
мед жидкий
1
ч.л.
Пошаговое приготовление
![Полезный салат из сырой тыквы и моркови - фото шаг 1 Полезный салат из сырой тыквы и моркови - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a89d514b1.jpg)
Шаг 1:
Тыкву и морковь натереть на мелкой терке, выложить в глубокую тарелку.
![Полезный салат из сырой тыквы и моркови - фото шаг 2 Полезный салат из сырой тыквы и моркови - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a89d658c2.jpg)
Шаг 2:
Добавить яблоко, натертое на крупной терке. Добавить немного лимонной цедры.
![Полезный салат из сырой тыквы и моркови - фото шаг 3 Полезный салат из сырой тыквы и моркови - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a89d724a4.jpg)
Шаг 3:
Добавить лимонный сок и жидкий мед, перемешать.
![Полезный салат из сырой тыквы и моркови - фото шаг 4 Полезный салат из сырой тыквы и моркови - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a89d81a4e.jpg)
Шаг 4:
При подаче посыпать фундуком.
У elena-13 есть еще 1624
рецепта.
Посмотрите так же: Компот из персиков, ежевики и лимонов на зиму без стерилизации.
![](/images/comment-o.png)