Постное овощное рагу с брокколи, стручковой фасолью и кукурузой в мультиварке

(0)

12.01.2024 20:55

295

Постное овощное рагу с брокколи, стручковой фасолью и кукурузой в мультиварке

Нравится?

1 ч

3 порции

Люблю готовить различные рагу. Делюсь рецептом - это постное овощное рагу с брокколи, стручковой фасолью и кукурузой в мультиварке. Блюдо получается полезным и вкусным. Его можно подавать в пост или для вегетарианского стола. Замороженные овощи предварительно можно не размораживать. Также можно добавить любую свежую зелень. Блюдо подходит для правильного питания. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 3 +

фасоль стручковая замороженная фасоль стручковая замороженная

250 г

брокколи замороженная брокколи замороженная

150 г

морковь морковь

1 шт

кукуруза консервированная кукуруза консервированная

100 г

вода вода

70 мл

масло растительное масло растительное

1 ст.л.

соль соль

1 щепотка

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Среднюю по размеру морковь очистить и нарезать соломкой.

Как нарезать морковь: основные способы

Шаг 2:

В чашу мультиварки влить растительное масло, выложить стручковую фасоль (предварительно не размораживая). Также вместо замороженной можно использовать свежую фасоль.