Роллы без риса с крабовыми палочками и лососем
16 тыс Фото блюда
15
Нравится?
Татьяна Коростелёва
Любые блюда можно адаптировать под правильное или диетическое питание. Так например роллы содержащие большое количество риса не употребляют худеющие и люди придерживающиеся низкоуглеводного питания, но выход есть, без риса роллы приготовить тоже можно. Пример тому - Роллы без риса с крабовыми палочками и лососем. Очень вкусные, сливочные, почти как оригинальные, а может даже вкуснее оригинальных. Готовлю теперь такие роллы часто, нравится всем! Рецепт из категории: Авторская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
Основные
лосось слабосоленый
лосось слабосоленый
30
г
огурцы свежие
огурцы свежие
1
шт
краб снежный
краб снежный
70
г
сыр творожный
сыр творожный
2
ст.л.
нори
нори
1
шт
Для подачи
соус соевый темный
соус соевый темный
30
мл
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготовим ингредиенты для изготовления роллов. Огурец порежем длинными брусочками, слабосоленый лосось порежем полосками.
Шаг 2:
Крабовые палочки или крабовое мясо, у меня снежный краб порежем мелко. Выбирайте качественные, от них будет зависеть в целом вкус блюда.
Шаг 3:
К измельченным крабовым палочкам добавим творожный сыр и все хорошо перемешаем.
Шаг 4:
Бамбуковую циновку обмотаем пищевой пленкой. На циновку выкладываем лист нори, гладкой стороной вниз.
Шаг 5:
С верхнего края и до середины листа нори выкладываем крабовые палочки с творожным сыром.
Шаг 6:
Далее выкладываем лосось и огурцы.
Шаг 7:
С помощью циновки скручиваем лист нори в ролл.
Шаг 8:
Готовый ролл разрезаем на восемь равных частей.
Шаг 9:
Роллы без риса с крабовыми палочками и лососем готовы. Подаем их с соевым соусом.
Нямкин в 👉 Телеграм
У tatyana-rich есть еще 1000
рецептов.
Посмотрите так же: Ореховое песочное печенье без сахара и пшеничной муки .
Написать комментарий
(0)