Ролы Сяке маки с красной рыбой в домашних условиях
Японская кухня очень сбалансированная и полезная. Посудите сами, простейшие роллы сяке маки приготовленные в домашних условиях содержат рис, красную рыбу и нори, что дает нашему организму, соответственно, сложные углеводы, жирные кислоты омега-3 и йод. В ингредиентах указано 420 грамм риса. Обращаю внимание, что это количество уже отварного риса. В сухом виде вам понадобится немногим меньше 200 грамм.