По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Салат из овощей и морепродуктов

+ Избранные (+1)
06 Июля 2018 11:54 664 0

Фото блюда

Салат из овощей и морепродуктов
2
Нравится?
2 порции
10м

Описание

Сложность: средняя

Достаточно легкий и вкусный салат из овощей и морепродуктов. Заправляется он растительным маслом, соусом чили, рыбным соусом и поливается соком лимона, что придает блюду еще более яркий вкус. Подойдет, как и для всей семьи, так и тем, кто заботится о своей фигуре.

Аватар пользователя yuliya
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
2 +
кальмары кальмары
150 г
помидоры черри помидоры черри
200 г
перец болгарский зеленый перец болгарский зеленый
0.5 шт
салат листовой салат листовой
1 пучок
лук салатный лук салатный
1 шт
авокадо авокадо
1 шт
соус рыбный соус рыбный
1 ст.л.
сок лимонный сок лимонный
3 ст.л.
соус чили соус чили
1 ч.л.
чеснок чеснок
3 зубчик
масло растительное масло растительное
2 ст.л.
осьминоги мини осьминоги мини
100 г

Как приготовить "Салат из овощей и морепродуктов"

1

Салат из овощей и морепродуктов - фото шаг 1
Овощи и салат помоем, нарезаем произвольно и складываем в салатник.

2

Салат из овощей и морепродуктов - фото шаг 2
Кальмары и осьминожки помоем и очистим. Кальмары нарезаем кольцами.

3

Салат из овощей и морепродуктов - фото шаг 3
Чеснок очищаем и мелко нашинкуем. Обжариваем на сковороде до золотистого цвета. Добавляем морепродукты и обжариваем 2-3 минуты.

4

Салат из овощей и морепродуктов - фото шаг 4
В салатник добавляем морепродукты. Заправляем растительным маслом, рыбным соусом, соусом чили и поливаем лимонным соком. Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 613 рецептов. Вот один их моих последних: Салат Витаминный.