Шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде
Фото блюда
![Шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде Шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/66/6518dab67b3.jpg)
Нравится?
Сейчас, когда прилавки магазинов и базаров ломятся от самой разнообразной зелени, самое время приготовить что-то из нее. Например, можно приготовить шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде. Чеснок необходимо нарезать и обжарить на масле. Затем добавить шпинат, припустить буквально пару секунд и блюдо практически готово. Стоит только добавить несколько штрихов в виде лимонного сока, соли и сыра — и блюдо готово. Такое блюдо рекомендую подавать к мясу или рыбе в качестве гарнира. Ароматное, нежное, сочное и вкусное блюдо получается. Готовить очень быстро и просто, попробуйте. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
Пошаговое приготовление
![Шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде - фото шаг 1 Шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/66/65197babb5c.jpg)
Шаг 1:
Крупный зубчик чеснока почистите и нарежьте тонкими кружочками. Обжарьте на растительном масле 1-2 ст.л. одну минуту.
![Шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде - фото шаг 2 Шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/66/651981c2e1a.jpg)
Шаг 2:
Листья шпината промойте под проточной водой, стряхните воду с листиков. Обрежьте толстые стебли и отправьте к чесноку в сковороду.
![Шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде - фото шаг 3 Шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/66/651988e9749.jpg)
Шаг 3:
Готовьте до мягкости шпината 5-10 секунд.
![Шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде - фото шаг 4 Шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/66/6519a8045fb.jpg)
Шаг 4:
Выложите шпинат с чесноком на тарелку. Добавьте соль по вкусу.
![Шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде - фото шаг 5 Шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде - фото шаг 5](/frontend/web/images/recepts/medium/66/6519b934426.jpg)
Шаг 5:
Сбрызните соком лимона и посыпьте тёртым сыром.
![Шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде - фото шаг 6 Шпинат с чесноком и растительным маслом на сковороде - фото шаг 6](/frontend/web/images/recepts/medium/66/6519c5ba55f.jpg)
Шаг 6:
Сразу можно подавать к столу, приятного аппетита.
У tatochka есть еще 745
рецептов.
Посмотрите так же: Курица по-французски с луком и сыром в духовке.
![](/images/comment-o.png)