По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Сочное отварное куриное филе

+ Избранные (+1)
25 Октября 2019 12:01 1 тыс 0

Фото блюда

Сочное отварное куриное филе
2
Нравится?
2 порции
1ч 10м

Описание

Сложность: средняя

Все кто следит за своим здоровьем и весом часто употребляют в пищу отварное куриное филе. И многим оно не нравится, так как зачастую получается безвкусным и сухим. Предлагаю вашему внимаю рецепт сочного отварного куриного филе. Приготовив филе именно по этому рецепту оно получится у вас необычайно вкусным, сочным, ароматным и нежным. Отварное куриное филе можно кушать просто с овощами, а можно делать из него различные салаты и закуски.

Аватар пользователя tatyana-rich
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
2 +
филе куриное филе куриное
2 шт
вода вода
1.5 л
соль соль
1 ст.л.
лист лавровый лист лавровый
3 шт
перец горошком перец горошком
6 шт

Как приготовить "Сочное отварное куриное филе"

1

Сочное отварное куриное филе - фото шаг 1
Подготавливаем куриное филе, моем его.

2

Сочное отварное куриное филе - фото шаг 2
В кастрюлю наливаем воду, добавляем туда соль, лавровый лист, перец черный горошком.

3

Сочное отварное куриное филе - фото шаг 3
Добавляем филе в кастрюлю и ставим ее на огонь.

4

Сочное отварное куриное филе - фото шаг 4
Как только вода в кастрюле закипит, варим филе 2 минуты. Затем выключаем газ и оставляем филе в воде на 1 час.

5

Сочное отварное куриное филе - фото шаг 5
Спустя час , достаем филе из воды и употребляем по своему усмотрению. За счет такого способа варки филе становится полностью готовым, но не сухим и резиновым, а сочным и мягким.
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 913 рецептов. Вот один их моих последних: Кето пирожки с капустой и фаршем в духовке .