По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Суп с фрикадельками для беременных

+ Избранные (+0)
25 Марта 2020 23:44 1 тыс 0

Фото блюда

Суп с фрикадельками для беременных
0
Нравится?
6 порции
45м

Описание

Сложность: средняя

Суп с фрикадельками для беременных приготовить просто и быстро. Обеденный супчик получается диетическим и сытным. Такое блюдо подойдёт и для кормящих мам. Важный момент в приготовлении зажарки - не зажарить, а протушить.

Аватар пользователя irinka13
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
6 +
картофель картофель
5 шт
морковь морковь
1 шт
лук репчатый лук репчатый
1 шт
яйца куриные яйца куриные
1 шт
фарш куриный фарш куриный
250 г
кориандр молотый кориандр молотый
1 ч.л.
соль соль
по вкусу
перец черный молотый перец черный молотый
по вкусу
укроп укроп
по вкусу
масло подсолнечное масло подсолнечное
1 ст.л.

Как приготовить "Суп с фрикадельками для беременных"

1

Суп с фрикадельками для беременных  - фото шаг 1
Нарезанный некрупно картофель заливаем водой и варим 15 минут, посолив.

2

Суп с фрикадельками для беременных  - фото шаг 2
Нарезанный лук и натертую морковку протушиваем на масле на маленьком огне минут 5-7.

3

Суп с фрикадельками для беременных  - фото шаг 3
Смешиваем фарш с яйцом и специями.

4

Суп с фрикадельками для беременных  - фото шаг 4
Выкладываем массу из фарша чайной ложечкой в кастрюлю и варим 7 минут.

5

Суп с фрикадельками для беременных  - фото шаг 5
Кладём протушенные овощи в кастрюлю и варим ещё 3 минуты.

6

Суп с фрикадельками для беременных  - фото шаг 6
Выключаем плиту и добавляем измельченный укроп.

7

Суп с фрикадельками для беременных  - фото шаг 7
Разливаем суп с фрикадельками по тарелочкам.

8

Суп с фрикадельками для беременных  - фото шаг 8
Подаём к столу и наслаждаемся. Приятного всем аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 802 рецепта. Вот один их моих последних: Котлеты из индейки с морковью на пару в мультиварке.