По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Тушеные овощи с рисом на гарнир

(7)
29.08.2020 12:15 1 тыс 0

Фото блюда

Тушеные овощи с рисом на гарнир
6
Нравится?
30 мин
3 порции

Сегодня предлагаю приготовить простое, вкусное блюдо без мяса. Такой гарнир подойдет и для вегетарианцев, и для постящихся. Тушеные овощи с рисом на гарнир готовить быстро и не хлопотно. Получается очень вкусное и нежное блюдо. Попробуйте приготовить. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
3 +
рис рис
0.5 стакан
кабачки кабачки
1 шт
морковь морковь
1 шт
лук репчатый лук репчатый
1 шт
перец сладкий перец сладкий
1 шт
чеснок чеснок
2 зубчик
вода вода
400 мл
соль соль
2 щепотка
масло растительное масло растительное
2 ст.л.
зелень зелень
для украшения
лист лавровый лист лавровый
1 шт

Пошаговое приготовление

Тушеные овощи с рисом на гарнир - фото шаг 1

Шаг 1:

Нарезать небольшими кубиками очищенные морковку с луком.
Тушеные овощи с рисом на гарнир - фото шаг 2

Шаг 2:

В небольшой казан или сковороду наливаем масло, прогреваем. Добавить лук и морковь. Пассеруем на среднем огне 5 минут.
Тушеные овощи с рисом на гарнир - фото шаг 3

Шаг 3:

Кабачок чистим от кожицы и семян. Режем средними кусочками.
Тушеные овощи с рисом на гарнир - фото шаг 4

Шаг 4:

Отправляем кусочки кабачка в казанок. Тушим четыре-пять минуток под прикрытой крышкой.
Тушеные овощи с рисом на гарнир - фото шаг 5

Шаг 5:

Сладкий перец нарезаем средним кубиком.
Тушеные овощи с рисом на гарнир - фото шаг 6

Шаг 6:

Рис промыть. В казан добавляем перец и рис.
Тушеные овощи с рисом на гарнир - фото шаг 7

Шаг 7:

Наливаем горячую воду, солим, кидаем лавровый листик и измельченный чеснок. Хорошо перемешиваем.
Тушеные овощи с рисом на гарнир - фото шаг 8

Шаг 8:

Готовим до испарения жидкости, прикрыв крышкой, примерно 20 минут. Во время варки не перемешивать.
Тушеные овощи с рисом на гарнир - фото шаг 9

Шаг 9:

Готовое блюдо подавать горячим, присыпав зеленью.
Нямкин в 👉 Телеграм
У tatochka есть еще 759 рецептов. Посмотрите так же: Домашняя буженина из свинины в рукаве в духовке.