По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Тушеные овощи в сметане со специями на сковороде

(0)
01.10.2019 13:39 2 тыс 0

Фото блюда

Тушеные овощи в сметане со специями на сковороде
2
Нравится?
25 мин
2 порции

Тушеные овощи в сметане со специями на сковороде, отличное диетическое и легкое блюдо, которое можно использовать в виде гарнира к блюдам из мяса или как отдельное блюдо. Рагу готовится в собственном соку, а сметана придает необходимую насыщенность и сливочный вкус. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
картофель картофель
2 шт
кабачки кабачки
1 шт
морковь крупная морковь крупная
1 шт
кинза сушеная кинза сушеная
1 ст.л.
соль соль
щепотка
сметана сметана
2 ст.л.
вода вода
1 стакан
перец сладкий красный перец сладкий красный
1 шт
петрушка свежая петрушка свежая
1 пучок

Пошаговое приготовление

Тушеные овощи в сметане со специями на сковороде - фото шаг 1

Шаг 1:

Кабачок моем, очищаем, нарезаем на кусочки и отправляем в сковороду.
Тушеные овощи в сметане со специями на сковороде - фото шаг 2

Шаг 2:

Добавляем измельченную морковь и нарезанный кубиками картофель.
Тушеные овощи в сметане со специями на сковороде - фото шаг 3

Шаг 3:

Овощи солим, добавляем сметану и вливаем воду. Тушим на среднем огне под крышкой 20 минут.
Тушеные овощи в сметане со специями на сковороде - фото шаг 4

Шаг 4:

Готовое блюдо посыпаем сушеной кинзой.
Тушеные овощи в сметане со специями на сковороде - фото шаг 5

Шаг 5:

Украшаем веточками зелени и тонко нарезанным сладким перцем. Приятного аппетита!
У 2006 есть еще 1350 рецептов. Посмотрите так же: Сочная куриная грудка жареная на мангале, который приготовил автор.