По названию

По ингредиентам

Искать в в рецептах в советах

Все результаты

Зеленая чечевица с лечо из овощей

(0)

18.10.2019 22:56

1 тыс

Нравится?

1 ч

4 порции

Зеленая чечевица с лечо из овощей - отличная замена надоевшему картофелю и макаронам и, к тому же сытное блюдо. Чечевица полезна тем, что содержит клетчатку и чистит организм от токсинов. Я предлагаю сварить чечевицу и приготовить лечо по отдельности. Оба блюда готовятся быстро, но употребляя их разом, получается фантастический вкус! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 4 +

чечевица зеленая чечевица зеленая

300 г

перец белый перец белый

1 шт

тыква тыква

300 г

кабачки кабачки

1 шт

шпинат замороженный шпинат замороженный

200 г

помидоры помидоры

1 шт

морковь морковь

1 шт

чеснок молодой чеснок молодой

2 зубчик

петрушка свежая петрушка свежая

3 ветка

лук белый лук белый

шт

сметана 20% сметана 20%

3 л

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Для начала подготавливаем ингредиенты для лечо.

Как выбрать пылесос для дома - советы для современной хозяйки

Шаг 2:

Промываем чечевицу и ставим на плиту из расчета 1 стакан чечевицы на 2 стакана воды. Готовится она 15-20 минут.

Шаг 3:

Нарезаем овощи. Шпинат можно не размораживать специально. Кастрюлю с овощами ставим на плиту и добавляем 1 стакан воды, после закипания уменьшаем огонь.