Хек в духовке на ужин
Фото блюда
Нравится?
Прекрасный ужин на двоих. Хек очень хорошо сочетается с картофелем и луком. Такое приготовление особо полезно тем, что рыбка запекается в духовке вместе с овощами. Обязательно попробуйте приготовить хек в духовке на ужин, это очень вкусно! Рецепт из категории: кухня и состоит из 10 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
хек
хек
2
шт
картофель
картофель
4
шт
морковь
морковь
1
шт
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
сметана
сметана
50
г
сыр твердый
сыр твердый
50
г
специи
специи
по вкусу
соль
соль
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготавливаем ингредиенты.
Шаг 2:
Отделяем хек от хребта.
Шаг 3:
Солим,перчим и приправляем сухими травами.
Шаг 4:
Намазываем сметаной.
Шаг 5:
Картофель нарезаем кружочками,солим перчим и по желанию добавляем сметану.
Шаг 6:
На противень льем подсолнечное масло и выкладываем кружочки лука.
Шаг 7:
Картофель сверху поливаем сметаной.
Шаг 8:
На картофель выкладываем хек, затем опять картофель, лук, морковь и отправляем в духовку на 20 минут. Противень накрыть ( я накрываю другим противнем).
Шаг 9:
Через 20 минут достаем противень и посыпаем сверху тертым сыром. Отправляем в духовку еще минут на 20, но уже без накрывания. Проверяйте шпажкой готовность картошки.
Шаг 10:
Вот такое блюдо получилось на ужин. Приятного аппетита.
У lannista есть еще 154
рецепта.
Посмотрите так же: Десерт Завтрак Геркулеса.
Написать комментарий
(0)