Хек в омлете с горошком в мультиварке
Фото блюда
![Хек в омлете с горошком в мультиварке Хек в омлете с горошком в мультиварке](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/60/aedcb68e4d6.jpg)
Нравится?
Необычайно нежная и мягкая рыбка получается в мультиварке, тушёная в омлете. Готовить хека предланаю с зелёным горошком. Я использую замороженный горошек, но можно использовать и свежий. Если выбрать консервированный, то его нужно добавлять в конце приготовления блюда. Рецепт из категории: Украинская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
![](/images/shop-list.png)
![](/images/print-btn.png)
Порции
–
4
+
хек
хек
2
шт
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
молоко
молоко
100
мл
горошек зеленый замороженный
горошек зеленый замороженный
100
г
соль
соль
1
ч.л.
перец черный молотый
перец черный молотый
2
щепотка
масло растительное
масло растительное
1
ст.л.
Пошаговое приготовление
![Хек в омлете с горошком в мультиварке - фото шаг 1 Хек в омлете с горошком в мультиварке - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/60/aedcbac32c1.jpg)
Шаг 1:
Для начала нужно сделать заготовку для омлета. Смешать яйцо с молоком, посолить и поперчить.
![Хек в омлете с горошком в мультиварке - фото шаг 2 Хек в омлете с горошком в мультиварке - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/60/aedcc274db0.jpg)
Шаг 2:
Хека заранее разморозить, промыть, удалить кишки (если есть) и нарезать на небольшие кусочки.
![Хек в омлете с горошком в мультиварке - фото шаг 3 Хек в омлете с горошком в мультиварке - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/60/aedcca36b86.jpg)
Шаг 3:
Ёмкость мультиварки смазать растительным маслом, выложить кусочки рыбы, посолить и равномерно распределить зелёный замороженный горошек.
![Хек в омлете с горошком в мультиварке - фото шаг 4 Хек в омлете с горошком в мультиварке - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/60/aedcd54de6f.jpg)
Шаг 4:
Равномерно залить на хека и горошек заготовку для омлета.
![Хек в омлете с горошком в мультиварке - фото шаг 5 Хек в омлете с горошком в мультиварке - фото шаг 5](/frontend/web/images/recepts/medium/60/aedce9f189b.jpg)
Шаг 5:
Готовить в мультиварке в режиме "тушение" 20 минут при закрытом клапане.
![Хек в омлете с горошком в мультиварке - фото шаг 6 Хек в омлете с горошком в мультиварке - фото шаг 6](/frontend/web/images/recepts/medium/60/aedd03e5880.jpg)
Шаг 6:
Горячего хека в омлете с горошком выложить на блюдо.
![Хек в омлете с горошком в мультиварке - фото шаг 7 Хек в омлете с горошком в мультиварке - фото шаг 7](/frontend/web/images/recepts/medium/60/aedd0656f09.jpg)
Шаг 7:
Сочная рыбка с горошком очень хорошо сочетается с пюрешкой из картошки или отварными рисом. Приятного всем аппетита!
У irinka13 есть еще 1225
рецептов.
Посмотрите так же: Плов со свининой и копчёным салом в мультиварке.
![](/images/comment-o.png)