Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде
Фото блюда
![Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e7f489ad3541.jpg)
Нравится?
Множество есть вариантов приготовления котлет. Предлагаю вариант диетических котлет из индейки с панировочными сухарями. Готовить несложно, а получаются котлетки на ура. Нежные индюшиные котлеты улетают на раз, два. Рецепт из категории: Украинская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
![](/images/shop-list.png)
![](/images/print-btn.png)
Порции
–
4
+
филе индейки
филе индейки
500
г
лук репчатый
лук репчатый
2
шт
батон
батон
3
ломтик
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
соль
соль
по вкусу
сухари панировочные
сухари панировочные
50
г
молоко
молоко
50
мл
масло растительное
масло растительное
для жарки
мука
мука
100
г
Пошаговое приготовление
![Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 1 Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/5e7f4a19c05bc.jpg)
Шаг 1:
Индюшиное филе промываем и режем крупными кусками.
![Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 2 Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/5e7f4a4aa7f15.jpg)
Шаг 2:
Лук очищаем и крупно режем, а ломтики батона замачиваем в молоке.
![Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 3 Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/5e7f4a8d4608d.jpg)
Шаг 3:
Перекручиваем на мясорубке филе, лук, батон (можно 2 раза, котлетки тогда будут таять во рту).
![Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 4 Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/5e7f4aa5e69c2.jpg)
Шаг 4:
В фарш надо добавить яйцо, сухари, соль.
![Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 5 Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 5](/frontend/web/images/recepts/medium/5e7f4ab38974d.jpg)
Шаг 5:
Вымешать руками нашу массу и налепить котлеток нужной вам формы и размера.
![Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 6 Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 6](/frontend/web/images/recepts/medium/5e7f4ac6318b4.jpg)
Шаг 6:
Обвалять котлеты в муке и жарить на масле.
![Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 7 Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 7](/frontend/web/images/recepts/medium/5e7f4ad667710.jpg)
Шаг 7:
Обжариваем до румяной корочки с двух сторон.
![Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 8 Индюшиные котлеты с панировочными сухарями на сковороде - фото шаг 8](/frontend/web/images/recepts/medium/5e7f4ae180783.jpg)
Шаг 8:
Кушать индюшиные котлетки можно сразу же с любым гарниром. Приятного всем аппетита!
У irinka13 есть еще 1225
рецептов.
Посмотрите так же: Овощной салат из молодой капусты с редиской и огурцами.
![](/images/comment-o.png)