По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Кальмары фаршированные овощами и оливками

(1)
24.09.2018 10:57 1 тыс 0

Фото блюда

Кальмары фаршированные овощами и оливками
1
Нравится?
40 мин
4 порции

Сегодня я предлагаю вам рецепт вкусного блюда – кальмары, фаршированные овощами, оливками и каперсами. Именно так делают в Италии. Думаю, что вам понравится рецепт, которому несколько сотен лет. Блюдо легкое, полезное, симпатично смотрится при подаче, поэтому может быть приготовлено для гостей. Рецепт из категории: Итальянская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
4 +
кальмары кальмары
800 г
морковь морковь
1 шт
кабачки молодые кабачки молодые
1 шт
баклажаны баклажаны
1 шт
картофель картофель
1 шт
оливки оливки
25 г
каперсы каперсы
1 ст.л.
чеснок чеснок
1 зубчик
вино белое столовое вино белое столовое
100 мл
масло оливковое масло оливковое
на глаз
соль соль
на глаз
перец черный свежемолотый перец черный свежемолотый
щепотка

Пошаговое приготовление

Кальмары фаршированные овощами и оливками - фото шаг 1

Шаг 1:

Готовим тушки кальмаров. Их надо очистить, вымыть. Обязательно работаем аккуратно, чтобы сохранить целостность.
Кальмары фаршированные овощами и оливками - фото шаг 2

Шаг 2:

Подготовим овощи. Их надо очистить. Натираем и сразу складываем в большую миску. Кто не ленится, может порезать кабачки, морковку, баклажаны, картофель ножом.
Кальмары фаршированные овощами и оливками - фото шаг 3

Шаг 3:

В разогретом масле сначала обжариваем чеснок. Затем к нему добавляем овощи, воду, соль. Тушим около 10 минут.
Кальмары фаршированные овощами и оливками - фото шаг 4

Шаг 4:

Щупальца кальмаров, прочие качественные обрезки добавляем в начинку.
Кальмары фаршированные овощами и оливками - фото шаг 5

Шаг 5:

Сюда же отправим порезанные оливки и каперсы.
Кальмары фаршированные овощами и оливками - фото шаг 6

Шаг 6:

Когда начинка готова, чайной ложкой фаршируем тушки кальмаров, как на фото.
Кальмары фаршированные овощами и оливками - фото шаг 7

Шаг 7:

Используем зубочистки для того, чтобы закрыть отверстие.
Кальмары фаршированные овощами и оливками - фото шаг 8

Шаг 8:

Выкладываем заготовки в сковороду, где осталось масло, доливаем белого вина и 5 минут тушим фаршированные кальмары.
Кальмары фаршированные овощами и оливками - фото шаг 9

Шаг 9:

Подаем горячими. Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У galina-m есть еще 1041 рецепт. Посмотрите так же: Салат из моркови и мяса.