Картофель с тыквой запеченный в духовке
925 Фото блюда
4
Нравится?
Миранда А
О рецепте
Сложность:
средняя
Вводим в рацион питания тыкву. Возможно вы не так много знаете рецептов с этим полезнейшим овощем, поэтому исправляем этот недочет и приступаем к изучению и приготовлению разнообразных рецептов. Приступаем к приготовлению картофеля с тыквой запеченный в духовке. Напомню о пользе тыквы. Улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, выводит лишнюю воду из организма, улучшает зрение, снижает кислотность в желудке. Это только маленький список неоценимых достоинств этого овоща. Не теряем ни минуты. Бежим в магазин за тыквой.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
картофель
картофель
3
шт
тыква
тыква
300
г
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
сливки 33-35%
сливки 33-35%
200
мл
соль
соль
по вкусу
масло растительное для жарки
масло растительное для жарки
1
ст.л.
Как приготовить
1
Картофель промыть, очистить, нарезать на кусочки.
2
Снова промыть и разложить обсохнуть на салфетку.
3
Разогреваем сковороду, обжариваем картофель в течение 10 минут.
4
Тыкву очистить от кожицы и нарезать небольшими кусочками.
5
Картофель обжарили, пора снимать.
6
Берем горшочки, выкладываем сначала на дно картофель.
7
Теперь репчатый лук нарезаем кольцами, добавляем к картофелю.
8
Сверху укладываем тыкву.
9
Добавляем по 100 мл. сливок в каждый горшочек, перемешиваем, разогреваем духовку до 180 градусов. Запекаем 50 минут.
10
Картошка с тыквой запеченные в духове готовы. Получается нежно, вкусно и очень аппетитно! Пробуйте, готовьте с нами! Запасайтесь тыквой к следующему рецепту.
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 109
рецептов.
Вот один их моих последних: Филе трески на пару при панкреатите.
Написать комментарий
(0)