Легкий овощной салат с курицей
915 Фото блюда
4
Нравится?
KIRA75
Предлагаю приготовить вкусный, ароматный и легкий овощной салат с курицей. Такой салат отлично подойдет для ужина. Готовится салат просто, из самых доступных продуктов. С приготовлением такого салат справится любая, даже начинающая хозяйка. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
филе куриное
филе куриное
200
г
огурцы
огурцы
1
шт
помидоры
помидоры
1
шт
чеснок
чеснок
3
зубчик
соус соевый темный
соус соевый темный
1
ст.л.
масло растительное для жарки
масло растительное для жарки
для жарки
масло оливковое
масло оливковое
1
ст.л.
салат кучерявый
салат кучерявый
3
шт
соль
соль
по вкусу
перец черный молотый
перец черный молотый
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Куриное филе нарежьте на тонкие полоски, добавьте измельченный чеснок и соевый соус. Хорошо все перемешайте и оставьте мариноваться на 20 минут.
Шаг 2:
Листья салата промойте, обсушите и порвите руками на средние кусочки. Выложите салат первым слоем.
Шаг 3:
Далее выложите огурцы порезанные полукружочками.
Шаг 4:
Далее выложите помидоры порезанные средними кусочками.
Шаг 5:
Салат посолите, поперчите и полейте оливковым маслом. Мясо обжарьте на небольшом количестве масла 3 минуты. Выложите мясо сверху на салат. Блюдо готово.
Нямкин в 👉 Телеграм
У 2067 есть еще 497
рецептов.
Посмотрите так же: Мини-пиццы из готового слоеного теста.
Написать комментарий
(0)