Ленивые голубцы из куриного фарша без риса
Фото блюда

Нравится?
Предлагаю быстрый и простой рецепт ленивых голубцов из куриного фарша без риса. Блюдо получается невероятно сочным и очень вкусным. На гарнир можно приготовить картофельное пюре, гречку или подать с любимыми овощами. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта


Порции
–
4
+
филе куриное
филе куриное
500
г
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
капуста белокочанная
капуста белокочанная
100
г
морковь
морковь
1
шт
паста томатная
паста томатная
3
ст.л.
сметана
сметана
3
ст.л.
вода
вода
1
стакан
масло растительное
масло растительное
для жарки
соль
соль
по вкусу
чеснок
чеснок
2
зубчик
мука
мука
3
ст.л.
Пошаговое приготовление

Шаг 1:
Куриное филе, 1 луковицу и 2 зубчика чеснока пропустить через мясорубку (или измельчить блендером).

Шаг 2:
Капусту мелко нашинковать (если капуста молодая, её не нужно предварительно варить).

Шаг 3:
В миску с фаршем разбить 1 яйцо, добавить капусту, посолить по вкусу. Хорошо всё смешать и слегка отбить готовый фарш об стол.

Шаг 4:
Сформировать котлеты и обвалять их в муке.

Шаг 5:
В сковороду или кастрюлю налить растительное масло и на сильном огне обжарить голубцы до золотистого цвета с двух сторон.

Шаг 6:
В отдельной тарелке смешать томатную пасту, сметану и натереть морковь на крупной тёрке.

Шаг 7:
Добавить стакан воды и хорошо перемешать.

Шаг 8:
Обжаренные голубцы залить соусом, уменьшить огонь до минимума, накрыть кастрюлю крышкой и тушить 20 минут до готовности. 1 раз за это время можно голубцы перевернуть.

Шаг 9:
Ленивые голубцы получаются очень сочными, ароматными и вкусными!
У my1991 есть еще 47
рецептов.
Посмотрите так же: Гнёзда из куриного филе с начинкой: запекаем в духовке.
