По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Низкокалорийный салат с креветками

+ Избранные (+1)
05 Июля 2018 16:01 504 0

Фото блюда

Низкокалорийный салат с креветками
1
Нравится?
2 порции
20м

Описание

Сложность: средняя

Низкокалорийный салат с креветками - очень легкий рецепт салата, который позволит попробовать на ужин что-то новое. Этот салат отлично подойдет тем, кто следит за фигурой. Креветки добавят блюду изысканности и обогатит его белком.

Аватар пользователя alisa
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
2 +
салат салат
1 пучок
перец болгарский перец болгарский
1 шт
помидоры черри помидоры черри
10 шт
огурцы огурцы
1 шт
креветки очищенные креветки очищенные
200 г
масло оливковое масло оливковое
1 ст.л.
соус соевый темный соус соевый темный
1 ст.л.
сок лимонный сок лимонный
1 ст.л.

Как приготовить "Низкокалорийный салат с креветками"

1

Низкокалорийный салат с креветками - фото шаг 1
Листья салата тщательно промываем под водой. Удаляем жесткие стебли. Часть листьев выкладываем на тарелку кругом, сделав подложку.

2

Низкокалорийный салат с креветками - фото шаг 2
Огурец режем мелким брусочком, черри разрезаем на четвертинки, а оставшиеся листья салата рвем руками на маленькие кусочки. Овощи перемешиваем и сбрызгиваем лимонным соком.

3

Низкокалорийный салат с креветками - фото шаг 3
На горячую сковороду наливаем оливковое масло и обжариваем на нём креветки 3 минуты, затем выкладываем их на бумажную салфетку.

4

Низкокалорийный салат с креветками - фото шаг 4
На тарелку с листьями выкладываем перемешанные овощи, на них кладём креветки. Для заправки смешиваем соевый соус и оливковое масло. Поливаем салат заправкой и подаём к столу. Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 644 рецепта. Вот один их моих последних: Молочная манная каша с грушей.