Паровые котлеты из куриного филе
5 тыс Фото блюда
6
Нравится?
Kitty
Паровые котлеты из куриного филе - это диетический рецепт, который подойдёт для людей, следящих за своим здоровьем, для детей и при заболеваниях ЖКТ, так как в этом блюде нет ничего жирного. Готовить нужно на пару, для этого можно использовать пароварку или просто кастрюлю с водяной баней. Советую приготовить! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
5
+
филе куриное
филе куриное
500
г
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
соль
соль
по вкусу
мука
мука
200
г
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Куриное филе нарезать кусочками
Шаг 2:
Пропустить через мясорубку, добавить сырое яйцо, посолить и перемешать
Шаг 3:
Сформировать небольшие котлетки, обвалять их в муке
Шаг 4:
Переложить котлетки в дуршлаг и готовить их на пару в течение 40-45 минут, периодически переворачивая
Шаг 5:
Наши паровые котлеты из куриного филе готовы! Приятного аппетита!
У kitty есть еще 777
рецептов.
Посмотрите так же: Макароны с брокколи и грецкими орехами, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)