Пюре из картофеля и брокколи с мидиями
Фото блюда
Нравится?
Мы конечно пробовали традиционное пюре из картофеля. Но сегодня я предлагаю немного разнообразить ингредиенты. Добавим брокколи. У нас получится оригинальное, красивое и полезное блюдо. Брокколи добавляем в конце варки, т.к. наша задача сохранить максимум витаминов в овощах. Подаем блюдо с мидиями и овощами. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
3
+
картофель
картофель
3
шт
брокколи замороженная
брокколи замороженная
300
г
соль
соль
по вкусу
масло сливочное
масло сливочное
50
г
молоко 2,5%
молоко 2,5%
100
мл
мидии замороженные
мидии замороженные
300
г
масло растительное для жарки
масло растительное для жарки
1
ст.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Картофель очистим и поставим варить на среднем огне в течение 20 минут.
Шаг 2:
Добавим к картофелю 300 гр. брокколи и варим еще 7 минут. Снимаем с огня. Добавим сливочное масло и горячее молоко, соль. Разомнем овощи до состояния пюре.
Шаг 3:
Теперь обжарим замороженные мидии на сковороде в течение 7 минут.
Шаг 4:
Подаем овощное пюре с мидиями к обеду или ужину. Вам понравится такое необычное сочетание картофеля и брокколи. Вкусно и полезно. Приятного аппетита!
У miranda есть еще 109
рецептов.
Посмотрите так же: Торт-безе со сливками.
Написать комментарий
(0)