По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Салат с кальмарами и яблоками

+ Избранные (+1)
21 Февраля 2018 22:29 597 0

Фото блюда

Салат с кальмарами и яблоками
30
Нравится?
4 порции
40м

Описание

Сложность: средняя

Легкий и нежный салат, который не навредит вашей фигуре. В нем содержится много витаминов и белков. Готовится легко и быстро.

Аватар пользователя yuliya
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
4 +
филе куриное филе куриное
300 г
перец болгарский перец болгарский
1 шт
помидоры помидоры
2 шт
яблоки яблоки
1 шт
капуста пекинская капуста пекинская
1 шт
кальмары кальмары
3 шт
лимоны лимоны
0.5 шт
сметана сметана
3 пластика
соль соль
по вкусу

Как приготовить "Салат с кальмарами и яблоками"

2

Салат с кальмарами и яблоками  - фото шаг 2
Отвариваем курицу. Филе нарезаем мелкими кусочками.

3

Салат с кальмарами и яблоками  - фото шаг 3
Помидоры нарезаем небольшими кусочками, болгарский перец – крупно.

4

Салат с кальмарами и яблоками  - фото шаг 4
Очистим и отварим кальмары (варим 3 минуты после закипания воды), нарезаем соломкой, как и капусту.

5

Салат с кальмарами и яблоками  - фото шаг 5
Яблоки очищаем от кожуры и сердцевины, нарезаем средним кубиком.

6

Салат с кальмарами и яблоками  - фото шаг 6
Соединим все ингредиенты. Соли, перчим, поливаем 0,5 ст.л. лимонным соком, добавляем сметану и перемешиваем.
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 613 рецептов. Вот один их моих последних: Легкий суп с куриными фрикадельками.