По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Салат с морской капустой, крабовыми палочками и вареной курицей

(0)
21.02.2024 19:03 250 2

Фото блюда

Салат с морской капустой, крабовыми палочками и вареной курицей
7
Нравится?
40 мин
2 порции

Друзья, поделюсь с вами прекрасным рецептом. Салат с морской капустой, крабовыми палочками и вареной курицей очень легкий, полезный и сытный. Готовить совершенно просто, а получается потрясающе вкусно. В салате использую покупную маринованную капусту, замороженные крабовыми палочки, ранее отваренные яйца и отварную куриную грудку, а также лук и специи. При желании этот салатик можно заправить и майонезом, но с постным маслом он намного вкуснее и получается вполне диетическое блюдо. Салат оригинальный по вкусу, необычный и очень аппетитный. Такое блюдо можно смело и на праздник приготовить. Пробуйте! Рецепт из категории: Авторская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
капуста морская капуста морская
150 г
грудки куриные вареные грудки куриные вареные
1 шт
яйца вареные яйца вареные
3 шт
лук репчатый лук репчатый
1 головка
палочки крабовые палочки крабовые
150 г
чеснок чеснок
2 зубчик
горчица французская горчица французская
1 ст.л.
соль соль
2 щепотка
перец черный молотый перец черный молотый
1 щепотка
приправа для курицы приправа для курицы
1 ч.л.
масло растительное масло растительное
2 ст.л.

Пошаговое приготовление

Салат с морской капустой, крабовыми палочками и вареной курицей - фото шаг 1

Шаг 1:

Чистим головку репчатого лука, промываем холодной водой и нарезаем мелкими кубиками.
Салат с морской капустой, крабовыми палочками и вареной курицей - фото шаг 2

Шаг 2:

Замороженные крабовые палочки размораживаем при комнатной температуре, освобождаем от пленки и режем небольшими кубиками.
Салат с морской капустой, крабовыми палочками и вареной курицей - фото шаг 3

Шаг 3:

Яйца сварим вкрутую 10 минут после закипания воды. Отварные яйца остудим, чистим от скорлупы и нарезаем средними кубиками.
Салат с морской капустой, крабовыми палочками и вареной курицей - фото шаг 4

Шаг 4:

Соединяем измельченные ингредиенты в миске, добавляем морскую капусту, соль и молотый черный перец.
Салат с морской капустой, крабовыми палочками и вареной курицей - фото шаг 5

Шаг 5:

Куриную грудку варим 35 минут после закипания воды. Отварную куриную грудку нарезаем кубиками и посыпаем приправой для курицы.
Салат с морской капустой, крабовыми палочками и вареной курицей - фото шаг 6

Шаг 6:

Очищаем зубчики чеснока и мелко рубим ножом, а также подготовим ложечку французской горчицы.
Салат с морской капустой, крабовыми палочками и вареной курицей - фото шаг 7

Шаг 7:

Складываем все продукты в миску и тщательно перемешиваем, добавив постное масло.
Салат с морской капустой, крабовыми палочками и вареной курицей - фото шаг 8

Шаг 8:

Порционно раскладываем салат с морской капустой и крабовыми палочками. Подаем как самостоятельное блюдо. Приятного всем аппетита!
У irinka13 есть еще 1166 рецептов. Посмотрите так же: Классические оладьи на кефире без дрожжей на сковороде, который приготовил автор.