По названию

По ингредиентам

Искать в в рецептах в советах

Все результаты

Салат Женский каприз с отварной курицей

(1)

17.09.2021 22:00

1 тыс

Нравится?

30 мин

2 порции

Всем привет, друзья! Многие любят вкусно и сытно покушать, но зачастую думают о лишних каллориях. Хочу поделиться прекрасным рецептом потрясающе вкусного салата. Салат "Женский каприз" с отварной курицей и овощами прекрасно сочетает в себе все ингредиенты и замечательно подходит на лёгкий ужин для прекрасной половины человечества и не только. Рецепт из категории: Авторская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 2 +

филе куриное филе куриное

200 г

соль соль

0.5 ч.л.

масло растительное масло растительное

3 ст.л.

петрушка петрушка

1 пучок

чеснок чеснок

4 зубчик

лук салатный лук салатный

1 шт

огурцы огурцы

2 шт

помидоры помидоры

3 шт

приправа для курицы приправа для курицы

1 ч.л.

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Отвариваем куриное филе в солёной воде до готовности. После закипания варим филе 20 минут на небольшом огне, накрыв крышкой. Можно отварить филе заранее.

Как варить овощи в воде

Шаг 2:

Лук очищаем и нарезаем тонкими полукольцами, затем их разъеденяем.

Как резать лук: кольцами, кубиками, полукольцами и без слёз

Шаг 3:

Вымытый пучок петрушки мелко рубим ножом, можно заменить укропом.

Шаг 4:

С огурчиков снимаем шкурку, её твёрдость в лёгком салате нам не нужна. Нарезаем огурчики полукругом.

Шаг 5:

Помидоры моем и режем средними кубиками. Помидоры я выбрала сорта "чёрный принц", они очень сочные и сладковатые. Можно использовать помидоры любого сорта.