По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Тушёная капуста в микроволновке на скорую руку

(0)
15.11.2020 20:55 3 тыс 0

Фото блюда

Тушёная капуста в микроволновке на скорую руку
7
Нравится?
35 мин
2 порции

О рецепте

Сложность: средняя

Тушёная капуста очень вкусная и полезная. Её можно использовать для начинки пирогов, вареников, пирожков или же кушать просто так, а можно подать как гарнир. Тушёная капуста в микроволновке на скорую руку готовится очень просто и не занимает много времени. Получается капусточка слегка хрустящей, ароматной и очень вкусной.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
капуста белокочанная капуста белокочанная
400 г
соль соль
0.5 ч.л.
лук репчатый лук репчатый
1 шт
вода вода
0.5 стакан
масло сливочное масло сливочное
50 г
лист лавровый лист лавровый
2 шт
перец черный молотый перец черный молотый
2 щепотка
кориандр молотый кориандр молотый
0.5 ч.л.
паста томатная паста томатная
1 ст.л.

Как приготовить

1

Тушёная капуста в микроволновке на скорую руку - фото шаг 1
Для приготовления тушёнкой капусты на скорую руку, необходимо белокочанную капусту мелко нашинковать, я использую для шинковки чистку для овощей.

2

Тушёная капуста в микроволновке на скорую руку - фото шаг 2
Складываем капусту в кастрюльку для микроволновки и солим.

3

Тушёная капуста в микроволновке на скорую руку - фото шаг 3
Затем нужно руками пожмякать капусту, чтобы соединившись с солью она начала пускать сок.

4

Тушёная капуста в микроволновке на скорую руку - фото шаг 4
Лук очищаем и режем кубиками.

5

Тушёная капуста в микроволновке на скорую руку - фото шаг 5
В кастрюльку к капусте добавляем лук и перемешиваем.

6

Тушёная капуста в микроволновке на скорую руку - фото шаг 6
Затем наливаем в кастрюлю воду и кладём сверху кусочки сливочного масла.

7

Тушёная капуста в микроволновке на скорую руку - фото шаг 7
Закрываем кастрюлю крышкой и готовим в микроволновке в режиме "свч" при максимальной мощности (у меня 800 Вт) 10 минут.

8

Тушёная капуста в микроволновке на скорую руку - фото шаг 8
Достаём аккуратно кастрюлю (горячая), добавляем томатную пасту, перец, лаврушку, кориандр и перемешиваем.

9

Тушёная капуста в микроволновке на скорую руку - фото шаг 9
Готовим с закрытой крышкой в том же режиме, при мощности 800 Вт 8 минут.

10

Тушёная капуста в микроволновке на скорую руку - фото шаг 10
И в конце приготовления нужно снять крышку, перемешать капусту и готовить в том же режиме ещё 2 минуты.

11

Тушёная капуста в микроволновке на скорую руку - фото шаг 11
Готовую тушеную капусту раскладываем в тарелочки и наслаждаемся. Приятного всем аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 1009 рецептов. Вот один их моих последних: Тыквенная каша с рисом и корицей на молоке.