По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Чечевица в овощном соусе на постный стол

(1)
28.11.2020 18:55 1 тыс 0

Фото блюда

Чечевица в овощном соусе на постный стол
3
Нравится?
40 мин
8 порций

Чечевица в овощном соусе на постный стол из сладкого перца, моркови и кабачка – вкусный, полезный и универсальный рецепт. Постящиеся и вегетарианцы могут подать его к столу в качестве самостоятельного блюда, а остальные – как сытный гарнир к мясу или птице. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
8 +
чечевица зеленая чечевица зеленая
1 стакан
лук репчатый лук репчатый
1 шт
морковь морковь
1 шт
перец сладкий красный перец сладкий красный
1 шт
кабачки молодые кабачки молодые
1 шт
вода вода
500 мл
паста томатная паста томатная
2 ч.л.
соль соль
2 щепотка
смесь перца свежемолотого смесь перца свежемолотого
1 щепотка
масло растительное масло растительное
2 ч.л.

Пошаговое приготовление

Чечевица в овощном соусе на постный стол - фото шаг 1

Шаг 1:

Промытую чечевицу выкладываем в кастрюлю, добавляем соль, заливаем холодной водой и ставим на огонь. После закипания варим 30 минут на небольшом огне.
Чечевица в овощном соусе на постный стол - фото шаг 2

Шаг 2:

Для овощного соуса овощи чистим, репчатый лук шинкуем как можно мельче, морковь натираем на крупной терке. Овощи перекладываем в хорошо прогретую сковородку с растительным маслом и обжариваем 3-4 минуты, помешивая.
Чечевица в овощном соусе на постный стол - фото шаг 3

Шаг 3:

Из перца и кабачка вычищаем семена, подготовленные овощи натираем на крупной терке и выкладываем к луку и моркови. Обжариваем 5 минут.
Чечевица в овощном соусе на постный стол - фото шаг 4

Шаг 4:

К обжаренным овощам вливаем воду, добавляем томатную пасту, солим и перчим. Тушим под крышкой 4-5 минут.
Чечевица в овощном соусе на постный стол - фото шаг 5

Шаг 5:

В полученный соус выкладываем готовую чечевицу, хорошо перемешиваем и прогреваем.
Чечевица в овощном соусе на постный стол - фото шаг 6

Шаг 6:

Приятного аппетита!
У marina-mazhaeva есть еще 251 рецепт. Посмотрите так же: Овощное рагу с куриными сердечками в рукаве для запекания, который приготовил автор.