Диетический суп из овощей
923 Фото блюда
2
Нравится?
Ольга
Диетический суп из овощей - блюдо, которое спасает во время даже самой тяжёлой простуды. Также такое блюдо можно употреблять в пост. К слову, этот супчик придётся по вкусу и всем худеющим, ведь он не навредит фигуре. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
морковь
морковь
1
шт
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
картофель
картофель
3
шт
специи
специи
по вкусу
масло оливковое
масло оливковое
по вкусу
укроп свежий
укроп свежий
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Измельчаем лук.
Шаг 2:
Нарезаем мелким кубиком морковь.
Шаг 4:
Затем добавляем морковь и жарим ещё несколько минут.
Шаг 5:
Затем всыпаем в суп любимые специи и тщательно перемешиваем.
Шаг 6:
Всыпаем картофель, порезанный кубиками, и вливаем воду.
Шаг 7:
Варим суп до мягкости овощей, затем с помощью блендера делаем суп-пюре.
Шаг 8:
Украшаем суп измельчённной зеленью. Блюдо готово! Приятного аппетита!
У olga есть еще 139
рецептов.
Посмотрите так же: Сырные слойки, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)