Овощная поджарка
Фото блюда

Нравится?
Овощная поджарка - это своеобразный овощной гарнир из крупнонарезанных овощей. Такие овощи отлично оттеняют и усиливают вкус любого мясного блюда. Овощным гурманам такое блюдо может стать вполне самостоятельным обедом или ужином. Давайте расскажу как его приготовить, чтобы было вкусно! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта


Порции
–
3
+
морковь
морковь
2
шт
лук репчатый
лук репчатый
2
головка
перец болгарский зеленый
перец болгарский зеленый
3
шт
перец черный молотый
перец черный молотый
1
щепотка
соль
соль
1
щепотка
масло растительное рафинированное
масло растительное рафинированное
100
мл
Пошаговое приготовление

Шаг 1:
Очищенную морковь нарезаем кружочками. Мокровь берем небольшую, чтобы сами кружочки были тоже небольшие, это и смотрится аккуратнее, и кушать потом удобнее

Шаг 2:
Очищенный репчатый лук нарезаем кольцами

Шаг 3:
Болгарский зеленый перец нарезаем полукольцами (я брала готовую заготовку из заморозки)

Шаг 4:
На раскаленную сковороду наливаем растительное масло и выкладываем в него нарезанную кружочками морковь. Жарим около 1-2 минут, помешивая

Шаг 5:
Далее добавляем в сковороду нарезанный лук. Также жарим около 1-2 минут, постоянно помешивая

Шаг 6:
Добавляем нарезанный болгарский перец, перемешиваем и жарим-тушим около 2-3 минут, закрыв сковороду крышкой

Шаг 7:
Последний шаг - открываем сковороду и все хорошо перемешиваем

Шаг 8:
Накладываем в тарелочки и подаем на стол. Приятного аппетита!!!
У iran есть еще 310
рецептов.
Посмотрите так же: Кролик с картошкой в соевой заливке на пару.
