По названию

По ингредиентам

Искать в в рецептах в советах

Все результаты

Рыбный салат с вареной картошкой, свежими овощами и консервированным тунцом

(0)

20.08.2023 20:45

595

Рыбный салат с вареной картошкой, свежими овощами и консервированным тунцом

Нравится?

30 мин

2 порции

Рыбные салаты очень питательные и вкусные. Предлагаю сделать рыбный салат с вареной картошкой, свежими овощами и консервированным тунцом. Приготовление очень простое и быстрое, особенно если заранее отварить картофель и яйца. Сочетание свежих овощей с консервированным тунцом идеальное. Чесночок и дижонская горчица придаёт пикантности салатику. Получается красивый, яркий и очень аппетитный салат на праздник. Попробуйте! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 10 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 2 +

тунец консервированный тунец консервированный

240 г

картофель картофель

2 шт

помидоры помидоры

2 шт

огурцы огурцы

2 шт

лук красный лук красный

1 шт

яйца куриные яйца куриные

2 шт

чеснок чеснок

2 зубчик

горчица дижонская горчица дижонская

1 ст.л.

петрушка петрушка

2 ветка

масло растительное масло растительное

1 ст.л.

соль соль

2 щепотка

перец черный молотый перец черный молотый

1 щепотка

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Возьмём все продукты для приготовления салата. Тунец берём консервированный в собственном соку. Масло выбираем рафинированное. Лук хорошо взять фиолетовый, но за неимением можно использовать любой лук.

В каких продуктах много белка - питание для здорового образа жизни

Шаг 2:

Чистим картофель и моем. Если крупные клубни, то разрезаем пополам. Отвариваем картофель в подсоленной воде до готовности, что займёт минут 20-30. Также отвариваем яйца вкрутую.

Как варить яйца, чтобы были желтые желтки: правило 11 минут