По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Суп из индейки с рисом и цветной капустой

(3)
15.08.2018 10:51 3 тыс 0

Фото блюда

Суп из индейки с рисом и цветной капустой
7
Нравится?
1 ч 30 мин
4 порции

Суп, приготовленный на бульоне из индейки, считается диетическим и очень питательным. В рецепте используется крыло, вы можете выбрать любую другую часть птицы. Ароматный и нежный суп из индейки с рисом и цветной капустой подойдет как для взрослых, так и для детей.  Приятного аппетита! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
4 +
индейка индейка
500 г
капуста цветная капуста цветная
200 г
морковь морковь
1 шт
лук красный лук красный
1 шт
перец болгарский перец болгарский
0.5 шт
картофель картофель
2 шт
рис рис
2 ст.л.
масло подсолнечное масло подсолнечное
20 мл
укроп укроп
5 г
соль соль
1 ч.л.

Пошаговое приготовление

Суп из индейки с рисом и цветной капустой - фото шаг 1

Шаг 1:

Сварим бульон из индейки.
Суп из индейки с рисом и цветной капустой - фото шаг 2

Шаг 2:

Мясо выкладываем на тарелку, бульон процеживаем. Картофель, нарезанный кубиком, выкладываем в бульон. Кастрюлю снова отправляем на плиту.
Суп из индейки с рисом и цветной капустой - фото шаг 3

Шаг 3:

Лук и морковь обжариваем на разогретой сковороде с добавлением подсолнечного масла. Овощи обжариваем на небольшом огне около 7-8 минут.
Суп из индейки с рисом и цветной капустой - фото шаг 4

Шаг 4:

Обжарку добавляем в суп. Рис промываем и добавляем в кипящий суп. Соцветия цветной капусты тоже добавляем в суп.
Суп из индейки с рисом и цветной капустой - фото шаг 5

Шаг 5:

Болгарский перец нарезанный соломкой также отправляем в суп. Мясо возвращаем в суп, солим и перчим по вкусу, варим до готовности всех ингредиентов.
Суп из индейки с рисом и цветной капустой - фото шаг 6

Шаг 6:

В готовый суп добавляем нашинкованную зелень.
Суп из индейки с рисом и цветной капустой - фото шаг 7

Шаг 7:

Суп готов!
Нямкин в 👉 Телеграм
У yuliya есть еще 613 рецептов. Посмотрите так же: Горячий бутерброд на электрогриле.