По названию

По ингредиентам

Искать в в рецептах в советах

Все результаты

Тушеная курица с овощами, соевым соусом и чесноком на сковороде

(0)

25.10.2024 14:49

320

Тушеная курица с овощами, соевым соусом и чесноком на сковороде

Нравится?

30 мин

2 порции

Тушеная курица с овощами, соевым соусом и чесноком на сковороде будет готова за полчаса. Это блюдо отлично подойдет для быстрого легкого ужина, обеда или даже полезного перекуса в течение дня. Блюдо можно подать так, а можно предложить к нему любимый гарнир. Если вам хватает соли от соевого соуса, то дополнительно можно блюдо не солить. Количество овощей указано условное, если вам хочется добавить чего-то больше или меньше, делайте так, будет вкусно в любом случае. Если вы хотите, чтобы блюдо было с жидкостью, то тушите его под крышкой, если вам хочется, чтобы сок выпарился, готовьте без крышки. Рецепт из категории: Азиатская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 2 +

филе куриное филе куриное

300 г

лук репчатый лук репчатый

1 шт

морковь морковь

1 шт

перец болгарский красный перец болгарский красный

1 шт

помидоры помидоры

1 шт

соус соевый темный соус соевый темный

1 ст.л.

масло растительное для жарки масло растительное для жарки

2 ст.л.

кинза свежая кинза свежая

7 ветка

чеснок чеснок

1 зубчик

соль соль

1 щепотка

перец черный молотый перец черный молотый

1 щепотка

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Лук мелко нарежем и обжарим его пару минут на сковороде с разогретым маслом.

Коробочка из бумаги за пару минут - как украсить подарок

Шаг 2:

Небольшую морковь натрем через терку для корейских салатов, а красный перец нарежем соломкой. Добавим овощи на сковороду и готовим 3-4 минуты.

Шаг 3:

Куриное филе нарежем мелко, а крупный помидор почистим от шкурки и можно просто помять томат или нарезать кубиками. Выложим филе и томат на сковороду и готовим блюдо 3-4 минут.