Салат с курицей, яичными белками и морковью при гастрите

(1)

04.08.2024 09:56

416

Салат с курицей, яичными белками и морковью при гастрите

Нравится?

50 мин

2 порции

Если у вас есть в семье люди с проблемами ЖКТ, то приготовьте для них салат с курицей, яичными белками и морковью при гастрите. Этот салат получается легкий и его можно предложить и людям, придерживающимся правильно питания, всем едокам в разгрузочные дни или просто подать к повседневному столу, так как салат действительно вкусный. Порцией этого салата вполне можно заменить ужин. Такой салат можно вместо масла заправить нежирным натуральным йогуртом. Для приготовления салата нам понадобятся только вареные яичные белки. Салат получается яркий, нежный, аппетитный. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 2 +

грудка куриная грудка куриная

1 шт

белки яичные белки яичные

2 шт

морковь вареная морковь вареная

1 шт

масло оливковое масло оливковое

1 ст.л.

соль соль

1 щепотка

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Сварим куриную грудку в течение 30-35 минут. Морковь сварим до мягкости, на это уйдет 30-40 минут. Яйца сварим вкрутую 10 минут после закипания воды. Остудим и почистим яйца и морковь.