Тушёные овощи с рисом на сковороде
Фото блюда
Нравится?
Хочу поделиться с вами одним очень вкусным и незамысловатым рецептом, однако, рецепт требует кропотливости. Тушеные овощи с рисом на сковороде получаются очень вкусными и сочными, без горчинки, если абсолютно все овощи очистить. Даже помидоры и болгарский перец, но поверьте, это того стоит. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
кабачки
кабачки
2
шт
баклажаны
баклажаны
1
шт
перец болгарский
перец болгарский
1
шт
морковь
морковь
1
шт
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
помидоры
помидоры
2
шт
рис
рис
150
г
вода
вода
0.7
л
соль
соль
1
ст.л.
чеснок
чеснок
2
зубчик
масло растительное
масло растительное
для жарки
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Лук и морковь необходимо очистить и измельчить до состояния кубиков.
Шаг 2:
На раскаленную сковороду с маслом отправляем лук и морковь обжариваться. Жарим периодически помешивая 4-5 минут.
Шаг 3:
Пока лук и морковь жарятся, быстро нарезаем баклажан, без кожуры и так же отправляем в сковородку.
Шаг 4:
Затем очищаем быстро помидоры от кожуры: можно просто как бы срезать мякоть изнутри, а можно почистить помидор, как яблоко. Нарезаем небольшими кусками и так же отправляем в сковородку.
Шаг 5:
Все хорошенько перемешиваем. Добавляем соль. Жарим еще пару минут.
Шаг 6:
Через пару минут необходимо добавить нарезанные кубиками кабачки (без кожуры), чеснок и очищенный от пленки болгарский перец. Перемешиваем. Жарим еще 2 минуты.
Шаг 7:
Промытый под проточной водой рис необходимо переложить к овощам и залить водой так, чтобы она ели покрывала его. Убавляем огонь до среднего и тушим под крышкой 15-20 минут периодически помешивая.
Шаг 8:
Когда вода начнет выпариваться, нужно интенсивно мешать рис и овощи, чтобы они не пригорели. В итоге должна получиться масса похожая на плов.
Шаг 9:
Тушеные овощи с рисом на сковороде можно подавать как самостоятельное блюдо, так и например в качестве дополнения к мясному. Приятного аппетита.
У prostonastia есть еще 139
рецептов.
Посмотрите так же: Кукурузная каша с молоком, маслом и джемом.
Написать комментарий
(0)