Вкусный салат с индейкой, фасолью, грецкими орехами и овощами
1 тыс Фото блюда
24
Нравится?
Екатерина
О рецепте
Сложность:
средняя
Хочу поделиться рецептом приготовления вкусного салатика с индейкой, фасолью, грецкими орехами и овощам. Салат получается сочный, ароматный, питательный и с пикантным вкусом, а главное очень полезный.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
8
+
Основные
филе индейки
филе индейки
200
г
фасоль красная консервированная
фасоль красная консервированная
400
г
перец болгарский
перец болгарский
400
г
помидоры черри
помидоры черри
200
г
лук репчатый
лук репчатый
100
г
чеснок
чеснок
2
зубчик
лимоны
лимоны
0.5
шт
перец черный молотый
перец черный молотый
1
щепотка
соль
соль
1
щепотка
масло оливковое
масло оливковое
2
ст.л.
орехи грецкие
орехи грецкие
70
г
Для варки
вода
вода
2
л
Как приготовить
1
Подготавливаем ингредиенты. Филе индейки отвариваем 40 минут после закипания. Овощи промываем под проточной водой. Лук очищаем, моем.
2
Нарезаем филе индейки кубиками толщиной 1-1,5 см.
3
Болгарский перец нарезаем соломкой толщиной 3-5 мм. Добавляем к мясу.
4
Помидоры черри нарезаем четвертинками добавляем к мясу с болгарским перцем.
5
Добавляем в чашу фасоль.
6
Лук нарезаем кубиками толщиной 3 мм. Чеснок выдавливаем через чеснокодавилку. Добавляем в салат.
7
Грецкие орехи измельчаем ножом. Добавляем в салат.
8
Добавляем в салат соль, черный перец, масло. Выдавливаем из лимона сок в салат. Тщательно перемешиваем.
9
Вкусный салатик с индейкой, фасолью, грецкими орехами и овощами готов. Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 183
рецепта.
Вот один их моих последних: Нежное печенье на молоке и маргарине на электрогриле.
Написать комментарий
(0)