По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Диетический суп-пюре по-французски

+ Избранные (+2)
08 Мая 2018 01:30 357 0

Фото блюда

Диетический суп-пюре по-французски
2
Нравится?
5 порции
30м

Описание

Сложность: средняя

Суп-пюре по-французски… на первый взгляд звучит как, что-то сложное. Но я вас уверяю, приготовление очень простое. Диетический су-пюре подойдет как прекрасным дамам, следящими за калориями, молодым людям, которые ведут правильное питание, таки вашим любимым детишкам. Наслаждайтесь изысканным французским вкусом супа!

Аватар пользователя natalya-kolomeyceva
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
5 +
картофель картофель
5 шт
лук репчатый лук репчатый
2 шт
молоко молоко
1 стакан
паста томатная паста томатная
1 ст.л.
масло сливочное масло сливочное
1 ч.л.
чеснок чеснок
6 зубчик
масло оливковое масло оливковое
по вкусу
соль соль
по вкусу
перец перец
по вкусу

Как приготовить "Диетический суп-пюре по-французски"

1

Диетический суп-пюре по-французски - фото шаг 1
Овощи помыть и почистить. Картофель на небольшие кубики. Лук измельчить.

2

Диетический суп-пюре по-французски - фото шаг 2
На среднем огне посетовать лук до прозрачного цвета.

3

Диетический суп-пюре по-французски - фото шаг 3
К луку добавить нарезанный картофель, хорошенько перемешать. Дат пропитаться маслу и добавить измельченный чеснок, и томатную пасту. Перемешать и варить до готовности.

4

Диетический суп-пюре по-французски - фото шаг 4
Затем в блендере взбить до однородности готовые овощи.

5

Диетический суп-пюре по-французски - фото шаг 5
В кастрюлю отправляем содержимое блендера, сливочное масло. Выливаем 1/2 стакана молока (если вам будет мало, можете еще полстакана налить).
Доводим до кипения, солим. Суп готов! Подача лучше всего будет с белыми сухариками. Приятного аппетита!  
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 16 рецептов. Вот один их моих последних: Яичница с сыром, колбасой, булочкой на сковороде.