По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Подлива из курицы с овощами на сковороде

(0)
31.05.2024 10:55 358 4

Фото блюда

Подлива из курицы с овощами на сковороде
14
Нравится?
35 мин
4 порции

Подлива - это мясной соус средней консистенции. Готовят из различного вида мяса, с овощами или без, с добавками в виде сметаны или томатной пасты, загущают мукой или оставляют жидким. Подают с любыми гарнирами - крупами, отварными овощами или макаронными изделиями. Предлагаю приготовить подливу из курицы с овощами на сковороде. Использую не куриное филе (оно суховатое), а мясо куриных бедер без кожи и костей (оно сочнее). Готовить такую подливку весьма просто. Получается целая сковородка мясной подливы, которой хватит на пару дней. А чтоб разнообразить ужин, готовьте разные виды гарниров. Это вкусно, сытно, насыщенно и очень аппетитно. При желании можно добавить любимые специи. Готовьте с удовольствием! Рецепт из категории: Авторская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
4 +
бедра куриные бедра куриные
400 г
лук репчатый лук репчатый
1 шт
морковь морковь
1 шт
лист лавровый лист лавровый
3 шт
соль соль
1 ч.л.
вода вода
200 мл
масло растительное масло растительное
2 ст.л.
паста томатная паста томатная
1 ст.л.
петрушка свежая петрушка свежая
3 ветка

Пошаговое приготовление

Подлива из курицы с овощами на сковороде - фото шаг 1

Шаг 1:

Возьмите мясо куриных бедер без костей и кожицы, промойте и обсушите. Порежьте куриное мясо средними кусочками.
Подлива из курицы с овощами на сковороде - фото шаг 2

Шаг 2:

Нагрейте подсолнечное масло на сковороде. Выложите куриные кусочки и готовьте на среднем огне в течение 5 минут, перемешивая.
Подлива из курицы с овощами на сковороде - фото шаг 3

Шаг 3:

А пока займитесь овощами. Почистите морковь и репчатый лук, ополосните холодной водой и произвольно нарежьте. Я всё режу полукольцами.
Подлива из курицы с овощами на сковороде - фото шаг 4

Шаг 4:

Переложите порезанные овощи в сковородку. Готовьте на небольшом огне в течение 5 минут, мешая.
Подлива из курицы с овощами на сковороде - фото шаг 5

Шаг 5:

Долейте в сковороду воду, положите томатную пасту и лавровые листы, посолите. Тушите подливу под крышкой 15 минут на медленном огне.
Подлива из курицы с овощами на сковороде - фото шаг 6

Шаг 6:

Выключите плиту и посыпьте куриную подливку измельчённой зеленью петрушки.
Подлива из курицы с овощами на сковороде - фото шаг 7

Шаг 7:

Подавайте к столу куриную подливу с овощами к любому гарниру. Приятного всем аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У irinka13 есть еще 1230 рецептов. Посмотрите так же: Вареная картошка с сосисками на сковороде.