Все категории блюдДиетический суп: 44 рецепта
Пользу первых блюд для людей абсолютно всех возрастов отрицать бесполезно – они лечат, занимаются профилактикой и, конечно, приносят долгожданную сытость. Пошаговые рецепты диетических супов пригодятся не только приверженцам правильного питания, худеющим и вегетарианцам, но и людям с обычными кулинарными пристрастиями. Отличительные черты этих блюд – это вкус, легкость и наличие богатого витаминного комплекса.
Низкий процент жира позволяет организму быстрее усвоить пищу, а значит и силы приходят активнее. Большое количество полезнейшего растительного белка и такой важной клетчатки подарят организму шанс на разгрузку, особенно когда речь идет после затяжных праздничных дней.
Рецепты с фото диетических супов продемонстрируют насколько велики возможности овощных бульонов. Наваристая и ароматная основа хорошо сочетается со злаками, другими овощами, бобовыми. В качестве главного ингредиента может выступать также домашняя курочка или индейка. Такое блюдо не только не навредит вашей фигуре, но и будет настраивать весь организм на борьбу с лишним весом, придавая ему сил и энергии.